大班健康《跳马》

大班健康《跳马》

活动目标：

1.尝试学习跳马(并脚起跳、空中分腿、并脚落地)，发展腿部力量和协调力。

2.在活动中克服胆怯、树立自信，并体验成功的快乐。

活动准备：

高低不一的的矮凳(3个)、若干垫子、跳板、MP3 热身运动和放松音乐的音乐。

活动过程：

一、热身活动

1.跑步进场，将幼儿排成四个纵队，踏步。要求踏步精神饱满，有力量，队伍整齐。

师:“各位小士兵们，欢迎你们来参加我组织的勇者大闯关活动，在活动之前呢，我们先来进行热身运动。听口令:立正 幼儿：ONE TWO！(语气干脆利落)

2.听音乐热身运动：重点运动手臂、下肢、膝关节、踝关节等部位。

二、学习练习单个器材：跳板使用(在标志贴那里用里往上跳跃）

1.师:“小士兵们，今天训练的项目是跳马。你们有没有信心挑战成功呢？”

在挑战之前我们要学习每一个器材的作用哦，小朋友们你们认识这个吗？（跳板）我看看那个小士兵愿意来示范呢？（请个别幼儿演示，然后集体进行跳跃）

三、学习练习组合示跳马（矮凳竖着放）

    师：小朋友们，想要挑战我的关卡可没有那么容易哦，现在老师请你们一起来骑一骑小马。

要想骑上我的小马，可是要学习我的动作标准才能成功哦，我请我们的小小士兵长（王嘉懿小朋友来示范下）

师：小朋友们，你们有观察到我们的士兵长是怎么跳过去的吗？

师总结：助跑一段路，借跳板跳跃，用小手撑住，并脚起跳，空中分腿，并脚落地的动作要领。

1.幼儿“上马”练习

教师观察指导，要求幼儿跳起时，两腿尽量分开并伸直

教师观察指导，大声表扬动作标准的幼儿。

2.引导幼儿用刚学过的新本领跳过“小马”。

师:“小士兵们，看来你们都掌握了跳马的，那我给你们准备了一些高低不同的小马，你们想来试一试吗!”

（幼儿分散练习，老师观察指导）

四、.自由组合练习。(互换“小马”练习)

幼儿去挑战每个高度不同的小马。

(教师观察指导，鼓励幼儿勇敢跳过，并注意动作协调。)

五、“跳马”汇报演出，奖励能量饮料

1.幼儿自由选择难易表演区

师:小小士兵们，你们的本领都练的很好了，那现在我们来一场表演比赛吧，你们可以自由的选择难度不同的大马、小马，你们都可以选择，我们来看一看，哪一位小战士的动作最优美，挑战成功，姿势最标准的小朋友还能获得我这里提供的能量饮料哦！

六、活动结束：放松活动，颁发奖励。

1.小小士兵们，你们今天都表现的很好，在这么剧烈运动后呀，为了保护我们的身体，请你们跟着我一起做一做放松运动吧。

2.在活动的最后我想请几个小朋友来说说这次活动你有遇到什么让你觉得很开心的事情或者对我们跳马的比赛提一些建议的呢（请个别幼儿发言，这里可以进行奖励了）