达尔克罗兹体态律动教学法

体态律动教学法的理论基础与实践过程 达尔克罗兹体态律动音乐教学“由于其 独创性和科学性早已被人们公认为是卓有 成效的音乐教育手段，并成为独立的学习领 域”。

①该体系包括三个核心的分支：体态律 动（Eurhythmics）、视唱练耳(Solfege)与即兴 (Improvisation)。

从体态律动开始，经由视唱练 耳走向即兴，三个分支既独立又相互融合，互为 补充，共同构成了一个培养人的全面音乐素养 的有机整体。

③ （一）体态律动教学法之“义”—何为体 态律动 1. 体态律动内涵辨析 动，在汉语中具有丰富的含义，以改变原 来位置或脱离静止状态，与“静”相对的“动” 为首义，又有动作（行为）、感动（情绪变化）、 动画（非静止状态）等，与不同语义的字组成新 词时，“动”被赋予了多重新意。 律动一词最早由希腊语变化发展而来，原 意为“美好、平衡、调整、富于节奏”，后被称为 音乐动作，或有节律的动作，有韵律的运动，多 指人们听到音乐能够按照节奏的特点和音乐的 情绪用形象化、节奏化的形体动作表达对音乐 内容的理解。

体态律动，本义为“伴随着音乐身体做动 作”，而在达尔克罗兹音乐教学法中，体态律 动有着更丰富、更独特的内涵。19世纪末20世 纪初，为了解决音乐表演者的身体感受力和 表现力问题，提高戏剧表演者的艺术表现力， 法国歌唱家和音乐理论家弗朗索瓦·德尔萨特 （Francois Delsarte，1811-1871）率先设计了一 套完整的动作原理和表情体系，之后达尔克罗 兹受到德尔萨特的影响，创造了一套取名为“韵 律体操”的节奏练习，并通过不断深入地研究 与实践形成了“体态律动教学法”

④。 达尔克罗兹所进行的“韵律体操”在当时的 法语中没有现成的词汇，他创造了“Gymnastique Rythmique”（法语词汇），以表达“音乐中的身 体律动”，该词在英语中也没有相对应的词汇。 此后，英国伯明翰大学教授约翰·哈威（John Harvey）率先使用了“eurhythmics”这个英文单 词，与“Gymnastique Rythmique”同义，中文直译 为“优律动”。该词词根来源于希腊语，“eu”具有 “好的、优质的”含义；“rhythmics”具有“流动、 动作”的含义，合起来表达“美好的动作”或“与 韵律活动表现相联系的美好感觉”“头脑与四肢 的和谐以保证四肢有节奏的运动”之意

⑤。该方 法体系包含体态律动、视唱练耳和钢琴即兴三个 分支，三者相互补充，均以“动”为首要特征。 

2. 体态律动与舞蹈的区别 体态律动极易使人误认其与舞蹈是一码事，其实两者存在本质的区别，从两者的比较 中，能够更清楚地认识体态律动的内涵。 首先，舞蹈注重形式美，而体态律动强调内 心情感的表达。达尔克罗兹指出：“舞蹈是通过 模仿进行学习的，而体态律动完全不是动作的再 现，也不强调姿态的优美，或者说外在形式的绝 对精准。体态律动重点在于通过身体动作来反 映人的整个身心对音乐的理解并表现出来，通 过身体的运动发展音响与身体的通感，达到通 过官能下意识地反映情感。具体讲，体态律动的 目的在于发展人对音乐的感受力、表现力，展示 自我情感的能力，促进人的身心和谐。”

⑥ 其次，舞蹈是一门艺术，而体态律动是一 种教学方式

⑦。舞蹈，通过人体动作将音乐具 体化地用视觉方式呈现，表达美感，学习舞蹈 的目的是呈现舞蹈作品，音乐是一定要有的，而 且要时刻关注音乐，但舞蹈音乐是固定的，需 要牢牢记熟反复聆听的，舞者当然也要学习音 乐，但舞蹈课的目标不在于学习音乐。而体态 律动课的音乐是即时的、时刻变化的，体态律 动也随着变化的音乐时刻变换着动作姿态，律 动课最主要的目的是学音乐。 第三，舞蹈的肢体语言表演给他人，而体 态律动的肢体语言回传给自己。在体态律动中 身体被视为最原本的乐器，借由身体去领会理 解和创造音乐，使心灵触碰到音乐，身体作为 一个重要的、个性化的和可塑的媒介进行音乐 理解与表达。律动课上学生的动作不是基于向 观众传递视觉画面的目的，而是用动作将音乐 信息回传给自己。